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Introduction

 

 

La méthode s'adapte à la réalité du tabagisme et ne déforme pas la réalité pour l'adapter à une théorie comme celle de la nicotine, l'hypnose, le laser... car il suffit de laisser de côté une réalité essentielle et c'est l'erreur. Il ne faut pas déformer la réalité pour l'adapter à une théorie mais adapter la théorie à la réalité dit Aristote.


La création d’une chose a une cause et sa destruction la cause contraire dit aussi Aristote, il faut donc trouver la cause du tabagisme et appliquer la cause contraire pour le détruire, si une cause ne le crée pas, la cause contraire correspondante ne le détruit pas, c’est comme prendre un tournevis pour enlever un clou (ce n'est pas le tournevis qui l'a cloué), il faut un arrache-clou, contraire du marteau qui l’a cloué.   


Il est souvent dit que la nicotine est la cause du tabagisme, si c'est vrai, la cause contraire,  diminuer la dose de nicotine, doit détruire l'envie de fumer et fumer, or il faut s'imposer l’arrêt brutal sinon on continuera d'avoir envie et de fumer. 


L’arrêt brutal est seulement contre fumer (on ne fume plus), mais pas contre l’envie, elle reste très puissante, il faut durement lutter ou rechuter, près de 90% rechutent à un an, plus ensuite, j'ai rechuté trois ans après et d'autres plus tard, on peut avoir envie de fumer des années après lors d'une fête par exemple.


La cause qui crée le tabagisme (envie de fumer et fumer) est le paquet de cigarettes, c'est une grande quantité à fumer en totalité et toujours à proximité dans un sac ou une poche, diminuer la quantité à fumer et ne plus l’avoir à proximité est la cause contraire qui va détruire l'envie de fumer et fumer...

 

 

 

Suite de l'Introduction

 

 

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après la Suite de l'Introduction

 

 

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